Hledat
Košík
Menu
Hledat
Košík

Přeskočit navigaci

Nacházíte se zde: Úvod Blog

Blog

Mikroživiny

1. 9. 2023
Vitamíny a minerály. Mikroživiny. Potřebujeme je přijímat v potravě v malém množství pro kvalitní tělesný růst a udržení zdraví.

Více

Atraktivní žena v šatech a s kloboukem

Jak přežít vysoké teploty?

18. 8. 2023
Venkovní teploty přesahující 30° Celsia jsou pro člověka značnou zátěží. Jak předejít úžehu, úpalu a co dělat, když se spálíte na sluníčku?

Více

Vláknina

11. 8. 2023
Vláknina je důležitá složka potravy, působí příznivě na činnost střev a způsobuje pocit sytosti. Největší výskyt vlákniny je v ovoci a zelenině.

Více

Ovesné vločky s jogurtem a jahodami

Funkční potraviny

4. 8. 2023
Nejen dobré a pro člověka zdravé potraviny jsou trendem současnosti. Do jídelníčků přibyla nová fráze „funkční potraviny“. Co jsou funkční potraviny? Jak je zařadit do stravovacího režimu?

Více

Flapjack

Flapjack: Energií nabitá tyčinka

28. 7. 2023
Flapjack je pečená sytá tyčinka nejčastěji s ovocnou nebo ořechovou příchutí. Poskytuje vydatný zdroj energie. Ideální na cesty nebo tehdy, když se cítíte out-of-energy.

Více

Rooibos

Rooibos

21. 7. 2023
Rudý nálev rooibosu obsahuje celou řadu vitamínů, minerálů a stopových prvků. Japonci o něm mluví jako o čaji dlouhověkosti. Bomba zvaná rooibos ukrývá i jeden skvělý bonus. Neobsahuje kofein.

Více

Makroživiny

14. 7. 2023
Bílkoviny, tuky, sacharidy a vláknina. Základní dělení makroživin, které jsou nezbytné pro udržení základních fyziologických činností.

Více

Doporučená denní dávka

7. 7. 2023
Pomyslnou Severkou ve zdravé výživě je doporučená denní dávka příjmu makroživin a mikroživin, které by měl člověk bez rozdílu pohlaví a věku za den ideální sníst nebo vypít.

Více

Odebírání novinek

Chcete-li dostávat informace o novinkách na svůj e-mail, vyplňte svou e-mailovou adresu.

Pokud jste člověk, nevyplňujte

Sečtěte a zaokrouhlete (30.8 + 32.7) *

Odhlásit
Nahoru