Hledat
Menu

Nacházíte se zde: Úvod Blog

Blog

Předsevzetí? Letos naposledy, příště kdykoliv během roku

29. 12. 2023

Konec roku a začátek toho nového je spojován s novoročními předsevzetími. Proč měnit život jen jednou ročně? Proč nevyužít všech 365 dnů v roce pro změnu? Klidně malou a nenápadnou.

Více

Vánoce, stres a touha po dokonalosti

22. 12. 2023

Vánoce máme v posledním století spojené s obdarováváním druhých a vytvářením rodinné pohody, která k ní má daleko.

Více

Dárky na Vánoce

15. 12. 2023

Rozhoduje kvantita nebo kvalita dárků? Musí být dárky drahé? Je nutné si vůbec dárky dávat? Odpovídáme na palčivé každoroční otázky, ve kterých je dobré mít jasno.

Více

Well-being: Dosáhněte životní pohody

8. 12. 2023

Předběhněte novoroční předsevzetí a vylaďte se do pohody, jak se anglický pojem well-being překládá do češtiny. Buďte šťastnější doma i v práci.

Více

Jak se připravujeme na budoucnost v Anlenia.cz?

1. 12. 2023

Přinášíme malou ochutnávku ze zákulisí českého výrobce ovesných kaší Anlenia.cz.

Více

Biohacking

24. 11. 2023

Biohacking označuje úpravu nebo vylepšení vlastní biologie. Existuje k němu celá řada metod a technik. Vyzkoušejte jednoduché a bezpečné hacky pozitivně působící na vaše tělo a spokojenost.

Více

Jak se správně protahovat?

16. 11. 2023

Protažení svalů je nezbytné pro váš tělesný výkon. Zároveň snížíte riziko poranění svalů. Celkově zlepšíte držení těla. Pravidelné protahování je stejně důležité jako posilování.

Více

Matcha: Ultra zdravý japonský zelený čaj

10. 11. 2023

Matcha je práškový zelený čaj, který ač pochází z Číny, je nejčastěji spojován s Japonskem. Obsahuje celou řadu vitamínů a minerálů. Jeden šálek matchy vydá za deset šálků zeleného čaje.

Více

Skladování potravin

3. 11. 2023

Skladujte dobře potraviny a ušetříte. Omezíte plýtvání a vaše karma bude čistější. Vyhazování potravin kvůli jejich špatnému skladování je zbytečné.

Více

Prodlužte si život

27. 10. 2023

Dlouhověkost je velkým tématem. Existuje nespočet rad, co dělat a naopak čemu se vyhnout pro její dosažení. Jak zvýšit pravděpodobnost dožití vyššího věku? Osm zásad, které možná změní váš život.

Více

Odebírání novinek

Chcete-li dostávat informace o novinkách na svůj e-mail, vyplňte svou e-mailovou adresu.

Pokud jste člověk, nevyplňujte

Sečtěte a zaokrouhlete (24.8 + 49.1) *

Nahoru