Anlenia.cz - e-shop se zdravou výživou - kaše, ořechy, lyo ovoce, čaje

Ovesné kaše

Vysoký obsah ovoce a čokolády v každé lžičce ovesných kaší. Praktické 700gramové balení pro celou rodinu.
Prohlédnout Ovesné kaše

Doporučujeme

Nejoblíbenější kategorie

Novinky v nabídce

Články z blogu

Dárky na Vánoce

15. 12. 2023

Rozhoduje kvantita nebo kvalita dárků? Musí být dárky drahé? Je nutné si vůbec dárky dávat? Odpovídáme na palčivé každoroční otázky, ve kterých je dobré mít jasno.

Více

Jak se připravujeme na budoucnost v Anlenia.cz?

1. 12. 2023

Přinášíme malou ochutnávku ze zákulisí českého výrobce ovesných kaší Anlenia.cz.

Více

Jak se správně protahovat?

16. 11. 2023

Protažení svalů je nezbytné pro váš tělesný výkon. Zároveň snížíte riziko poranění svalů. Celkově zlepšíte držení těla. Pravidelné protahování je stejně důležité jako posilování.

Více

Matcha: Ultra zdravý japonský zelený čaj

10. 11. 2023

Matcha je práškový zelený čaj, který ač pochází z Číny, je nejčastěji spojován s Japonskem. Obsahuje celou řadu vitamínů a minerálů. Jeden šálek matchy vydá za deset šálků zeleného čaje.

Více

Skladování potravin

3. 11. 2023

Skladujte dobře potraviny a ušetříte. Omezíte plýtvání a vaše karma bude čistější. Vyhazování potravin kvůli jejich špatnému skladování je zbytečné.

Více

Není nad dobrou snídani. Fantazii se meze nekladou. Zbytečný ranní spěch udělá z tohoto důležitého jídla pro řadu lidí bezpředmětnou záležitost. Bohužel. Jak a co snídat, abyste měli energii na celý den?

Více

Spíte dobře?

13. 10. 2023

Nekvalitní spánek znamená sníženou hladinu energie po celý den. V dlouhodobém výhledu i řadu zdravotních komplikací, ale také zvýšený počet nehod či úrazů. Jak se dobře vyspat?

Více

Chůze jako přirozený pohyb

6. 10. 2023

Chodíte rádi a pravidelně, nejlépe denně? Pakliže je vaše odpověď na položenou otázku ano, vyhráli jste jackpot v loterii zdravého pohybu.

Více

Žlutá, modrá, oranžová

22. 9. 2023

Šedá, hnědá, bílá, zelená, červená. Rozšířený semafor výrazných barev sběrných nádob a kontejnerů. Každá barva obsahuje jinou druhotně využitelnou surovinu.

Více

Superkaše: Původní i vylepšené receptury

15. 9. 2023

Superkaše jsou s námi sedm let, během kterých se průběžně měnily. I přes změny ve složení prodáváme i původní recepturu.

Více

Plank, malý cvik s vysokým přínosem

8. 9. 2023

Plank je nenáročný cvik, který zpevňuje břicho. Pro jeho cvičení vám stačí pár minut denně. Plank je malý cvik s velkým zdravotním přínosem.

Více

Mikroživiny

1. 9. 2023

Vitamíny a minerály. Mikroživiny. Potřebujeme je přijímat v potravě v malém množství pro kvalitní tělesný růst a udržení zdraví.

Více

Druhy cukrů: Řepný, třtinový, hroznový

25. 8. 2023

Bez cukru není života. Sladký prášek osladí libovolné jídlo nebo nápoj. V běžném využití se nejčastěji používá cukr z cukrové řepy nebo cukrové třtiny.

Více

Jak přežít vysoké teploty?

18. 8. 2023

Venkovní teploty přesahující 30° Celsia jsou pro člověka značnou zátěží. Jak předejít úžehu, úpalu a co dělat, když se spálíte na sluníčku?

Více

Vláknina

11. 8. 2023

Vláknina je důležitá složka potravy, působí příznivě na činnost střev a způsobuje pocit sytosti. Největší výskyt vlákniny je v ovoci a zelenině.

Více

Funkční potraviny

4. 8. 2023

Nejen dobré a pro člověka zdravé potraviny jsou trendem současnosti. Do jídelníčků přibyla nová fráze „funkční potraviny“. Co jsou funkční potraviny? Jak je zařadit do stravovacího režimu?

Více

Flapjack: Energií nabitá tyčinka

28. 7. 2023

Flapjack je pečená sytá tyčinka nejčastěji s ovocnou nebo ořechovou příchutí. Poskytuje vydatný zdroj energie. Ideální na cesty nebo tehdy, když se cítíte out-of-energy.

Více

Rooibos

21. 7. 2023

Rudý nálev rooibosu obsahuje celou řadu vitamínů, minerálů a stopových prvků. Japonci o něm mluví jako o čaji dlouhověkosti. Bomba zvaná rooibos ukrývá i jeden skvělý bonus. Neobsahuje kofein.

Více

Makroživiny

14. 7. 2023

Bílkoviny, tuky, sacharidy a vláknina. Základní dělení makroživin, které jsou nezbytné pro udržení základních fyziologických činností.

Více

Doporučená denní dávka

7. 7. 2023

Pomyslnou Severkou ve zdravé výživě je doporučená denní dávka příjmu makroživin a mikroživin, které by měl člověk bez rozdílu pohlaví a věku za den ideální sníst nebo vypít.

Více

Jak se zdravěji stravovat?

30. 6. 2023

Je dobré jíst během celého dne nebo jen dopoledne a odpoledne být bez jídla? Na tuto otázku si posvítili vědci z New York University v USA.

Více

Nejlepší je začít teď

23. 6. 2023

Prokrastinujete? Chcete být efektivní, ale nějak vám to nejde? Jak odbourat prvotní nechuť? Vyzkoušeno při budováního e-shopu Anlenia.cz.

Více

Jak na snížení tělesné hmotnosti

16. 6. 2023

Předtím než naběhnete do rambodílny a začnete dřít a shazovat jeden gram tuku za druhým, udělejte si revizi toho, co jíte, pijete a snídáte.

Více

Jak se dělá kaše

9. 6. 2023

Vývoj nové kaše není jen tak. V Anlenii, řemeslném výrobci (nejen) ovesných kaší, o tom víme své. Projděme si jednotlivé fáze průzkumu a vývoje.

Více

Letní koláč krambl

2. 6. 2023

Krambl je ovocný koláč jehož zvládnutí zvládne i naprostý začátečník. S přicházejícím létem je dobré naučit se přípravu tohoto snadného koláče.

Více

Bílý čaj

19. 5. 2023

Bílý čaj má mezi čaji výsadní postavení. Jeho popíjením aktivně zpomalujete své stárnutí. Bílé čaje stojí kvalitativně i cenově na samém čajovém vrcholu.

Více

Jak omezit prázdné kalorie?

12. 5. 2023

Změna životního stylu a životosprávy je velké a náročné téma. Kromě času, který je ke změně potřebný, jde především o dostatek vůle a vytrvalosti.

Více

Kolik jahod je v jahodové kaši?

5. 5. 2023

Kolik jahod musí být v kaši, abychom ji mohli označit jako jahodovou?

Více

Kaše: Ovesné, krupičné, ječné

28. 4. 2023

Lexikon kaší, které určitě znáte. Opakování je matkou moudrosti, proto si stručně probereme jejich přípravu.Kaší je nespočetně.

Více

Ovesná kaše s čokoládou (3 recepty)

21. 4. 2023

Ovesná kaše s čokoládou je radost na tisíc a jeden způsob. Představíme vám tři oblíbené recepty s různou náročností přípravy. Na konci článku nechybí ani Anlenia.cz tipy na čokoládové kaše.

Více

Lovebrand

6. 4. 2023

Máte ve svém životě ryze srdeční záležitost? My ano. Naší srdcovkou je Anlenia.cz. E-shop zdravé výživy, kterou i sami vyrábíme, a to právě pro vás.

Více

Ovesná kaše s jablky (3 recepty)

31. 3. 2023

Jablko se do ovesných kaší skvěle hodí. Je příjemně sladké, šťavnaté, zdravé a dostupné. Zdravotní benefity jsou stejně dobré jako jeho chuť. Proto ovesná kaše bez jablka nemůže chybět v naší nabídce.

Více

Ať žije banán. Dolce banana

24. 3. 2023

Banán v hlavní roli. V Anlenia.cz máme rádi banány. Banánům patří čestné místo v našich kaších a nejen tam.

Více

Větší než malé množství lyo ovoce

17. 3. 2023

Kaše X obsahuje 45 % mrazem sušeného ovoce. Lyofilizované ovoce, jak se mu rovněž říká, je násobně dražší než sušené. Proto Kaše X nemohou být levné. Ne pokud budou obsahovat tak vysoký podíl lyofilizovaného ovoce.

Více